Les cinq blessures qui empêchement d’être soi-même

Ce livre a tout de suite capté mon attention.

Je l’ai ouvert, « par hasard » à la page de l’humilition. J’ai parcouru quelques lignes.

Je me suis assise sur les confortables fauteuils de ma librairie préférée pour poursuivre ma lecture.

Le mot même humiliation resonnait en moi d’une étrange façon.

Atirer ou craindre des situations humiliantes, dans la famille le sujet revenait souvent.

Ne pas laver « son live sale en public »,

J’ai réalisé que j’avais souvent vécu des situations humiliantes. Peut être ne l’étaient-elles pas toutes mais moi, je m’étais sentie humiliée (d’autres auraient eu des émotions différentes selon la blessure activée).

Le descriptif des émotions associées à cette blessure, la honte

J’avais évoqué, dans mon compte rendu Conférence de Lise Bourbeau sur la culpabilité , les cinq blessures de l’être.

Pour Lise Bourbeau chaque être humain au minimum deux des cinq blessures qui empêchent d’être soi même.

Ces blessures émotionnelles, schémas mentaux, se reflètent à travers notre corps physique.

Prendre conscience, s’accepter avec nos blessures est un geste d’amour de soi et premier pas vers la guérison.

L’acceptation, prendre conscience, accepter, accepter ses blessures même si elles ne sont pas ce que nous préférons.

Se donner le droit, s’autoriser à être ce que nous sommes et s’aimer maintenant, sans attendre que la situation soit différente!

– Le rejet,

– L’abandon,

– L’humiliation,

– La trahison,

– L’injustice

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Amitié

L’amitié est une religion sans Dieu ni jugement dernier.

Sans diable non plus.

Une religion qui n’est pas étrangère à l’amour,

Mais un amour où la guerre et la haine sont proscrites

Où le silence est possible.

Tahar Ben Jelloun

De retour, dans l’instant

Voilà, je suis de retour à la maison, avec mon bébé et un accès internet.

Notre petit ange est arrivé un peu plus tôt que prévu et a chamboulé nos plans (quelque chose me dit que ce n’est que le début! :-)

Belles leçons de lâcher prise et d’adaptation avec une naissance qui ne s’est pas passée comme prévue, mais qui s’est bien déroulée quand même et avec beaucoup, beaucoup, de bonheur à la clé.

Grâce à lui on vit dans l’instant. Un enfant vit ici et maintenant et nulle part ailleurs et nous ramène constamment dans le présent.

Je ne sais pas qui enseigne le +, les parents ou les enfants. C’est une co-évolution je crois.

Je vous embrasse et vous dit à tout bientôt.

Acceptation totale & amour de soi

Facile de sourire, d’être joyeux, de s’aimer et de se féliciter quand tout roule, quand la vie est belle, le ciel est bleu.

Plus challengeant de s’accepter sans condition dans les moments difficiles, quand c’est la tempête intérieure, quand c’est le chaos émotionnel, quand on se trouve moche le matin, quand…

On aurait plutôt tendance à se juger, voire pour certains, se détester pour n’avoir pas fait ou dit ce qu’il fallait.

Et pourtant, c’est dans ces moments là, que l’on a le plus besoin de compassion, de douceur, d’amour, de bienveillance.

Inutile de chercher ailleurs qu’en nous même, comme le dit si bien Michael Brown, c’est notre job de nous aimer, et l’amour s’expérimente en donnant/recevant, pas en prenant à l’extérieur.

Dans les moments difficiles l’exercice du miroir est très efficace: se regarder et dire Je t’aime, tel(le) quel(le), maintenant, je serai toujours là pour toi. Testé et approuvé ;)

Quartz rose pierre d’amour

Propriétés du quartz rose

Pierre de l’amour inconditionnel, propice aux relations harmonieuses, le quartz rose est bien utile pour gérer les crises affectives, se remettre d’une rupture amoureuse.

Le quartz rose permet de parfaire l’équilibre du couple existant.

Le quartz rose agit au niveau du chakra du coeur.

C’est une pierre calmante et rassurante, qui a le pouvoir de purifier et d’ouvrir le coeur, d’apaiser le chagrin. Elle aide à pardonner (soi même et autrui) à s’accepter, elle favorise l’amour de soi et la confiance en soi.

La puissante énergie de douceur qui en émane absorbe la négativité.

Le quartz rose facilite la guérison des souffrances relatives aux vies antérieures, aide à la libération émotionnelle et facilite le changement.

 

Les vertus curatives du quartz rose:

Cette pierre confère vitalité, renforce le système immunitaire, favorise la fertilité (elle libère des blocages inconscients).
Ses effets sont bénéfiques pour l’organisme dans son ensemble, elle agit sur la thyroïde, la bronchite chronique, la régénération cellulaire.
Le quartz rose aide à se défaire de la dépression et l’anxiété, à retrouver la joie de vivre.

C’est une pierre utile pour la maladie d’Alzheimer ou Parkinson.

 

Comment utiliser le Quartz rose?

A porter en pendentif sur le coeur

A placer près du lit pour favoriser une relation amoureuse harmonieuse ou pour trouver un ou une partenaire.

Peut être utilisé en élixir