Commencez par considérer le personnage principal comme si c’était quelqu’un d’autre, pas vous.

Toute l’histoire de votre vie est comme un livre dont vous êtes le personnage principal.

Détachez-vous de l’histoire et prenez conscience de votre propre création.

Revoyez l’histoire de votre vie sans aucun jugement, afin de n’avoir aucune réaction émotionnelle.

Voyez votre propre histoire depuis que vous étiez enfant – tout votre développement, toutes vos relations.

Faites simplement un inventaire et percevez les images si vous pouvez le faire.

Imaginez que vous avez vos poumons, pour resprirer, vos yeux pour voir la beauté, vos oreilles pour entendre les sons de la nature.

Il s’agit ici seulement d’amour.

Faites face à l’histoire de votre vie avec amour, et vous connaîtrez la quête de rêve la plus incroyable. »

La voix de la connaissance, Don Miguel Ruiz

Sans jugement tout est amour

Sans jugement pas de poison émotionnel

Sans jugement tout est vrai, simple, merveilleux