On peut manger bon et sain, sans se prendre la tête!
Mais si, c’est facile de bien manger. La preuve avec cette salade croquante, prête en cinq minutes chrono.
Ingrédients (bio de préférence):
+ Salade croquante type reine des glaces
+ Une grosse betterave rouge cuite, coupée en petits dés
+ Plusieurs radis coupés finement en rondelles
+ Des graines: tournesol, lin
Pour l’assaisonnement: huile d’olive, vinaigre balsamique
On peut aussi ajouter un oeuf mollet pour en faire une salade complète
Bon appétit!
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Aahh, je suis ravie de trouver des recettes saines et bio aussi chez toi.
Merci Solea !
Mes ami(e)s me demandent souvent des recettes.
Alors j’ai décidé d’en partager aussi ici, pour que vous puissiez tous en profiter. Bon week end Florence
c’est frais..merci
Hum ! Elle me plaît bien cette salade !
Bon dimanche !