La pierre précieuse ne peut être polie sans subir de frottements
et l’homme ne s’accomplit pas sans subir d’épreuves.
Pensée Bouddhiste
Toute situation, tout problème, cache une opportunité.
Auteur : Solea
Un bureau feng shui
Quelques idées pour un bureau feng shui pour la rentrée!
+ Commencez par libérer et nettoyer l’espace de travail afin de favoriser la libre circulation d’énergie.
+ Débarrassez vos tiroirs, désemcombrez votre bureau, (bye bye les vieux stylos usagés, le petit matériel cassé), faîtes le tri. Ne gardez que l’essentiel, et bien sûr que ce qui fonctionne parfaitement.
+ Rangez, classez, archivez les dossiers dont vous n’avez plus l’utilité ainsi que ceux que vous consultez rarement.
+ Chaque chose à sa place, une place pour chaque chose. Tout document doit être accessible facilement.
+ Evitez de placer des rangements ou suspensions au dessus de la tête
+ La disposition idéale: une lampe en haut à gauche du bureau, le téléphone en haut à droite (zone de contacts et d’échange), en bas à droite les dossiers en cours et affaires pour lesquelles vous souhaitez trouver une réponse.
+ Veillez à disposer d’un éclairage adapté.
+ Aérez au moins une fois par jour. Un bonne bouffée d’oxygène permet de garder les idées claires et vous apportera un nouveau souffle et inspiration pour vos projets.
+ Si possible orientez votre bureau vers le nord, cela favorise la concentration et la rigueur.
+ Asseyez-vous dos au mur, c’est rassurant. Evitez d’être placé avec une fenêtre ou une porte dans le dos.
+ Dans un bureau l’énergie dégagée par des plantes à feuilles larges encourage la vitalité, la créativité, les nouvelles initiatives. De plus, les plantes sont un excellent allié pour nous protéger de la pollution électromagnétique.
+ Placez également un morceau de tourmaline noire, près de l’ordinateur et du téléphone, cette pierre est réputée pour sa capacité d’absorption des ondes électromagnétiques.
+ Choisissez avec soin quelques touches de couleur : elles nous influencent, nous soutiennent. Le violet favorise la concentration, le bleu clair la communication, le jaune l’optimisme.
Le pollen frais
Le pollen frais surgelé est plus riche en vitamines et 100 fois plus concentré en ferments lactobacilles que le pollen séché.
C’est un excellent régulateur du système digestif.
A consommer en cure de trois à six semaines à raison d’1 à 3 cuillères à soupe par jour pour un adulte, au milieu du petit déjeuner (mélangé à un yaourt par exemple).
Quels bénéfices pour la santé?
Le pollen est une source intéressante de protéines et contient tous les acides aminés essentiels.
Il renferme des taux élevé de vitamine B, C et E, une haute teneur en minéraux, des fibres, des ferments lactiques et des enzymes.
Dans quels cas l’utiliser?
La combinaison de ses nutriments fait du pollen un complément alimentaire naturel utile pour la protection de l’organisme contre les agressions du temps et du stress.
Il est d’autant plus indiqué:
+ lorsqu’il y a besoin d’un supplément de protéines: régime amaigrissant, anorexie, grossesse, alimentation végétarienne…
+ en période de convalescence, en cas de fatigue, de dépression,
+ en cas de troubles digestifs, de baisse immunitaire.
Quel type de pollen choisir?
Le pollen de ciste est recommandé pour protégé la muqueuse intestinale et stimuler l’appétit, le pollen de bruyère favorise une bonne circulation sanguine et renforce la mémoire, le pollen de châtaignier convient particulièrement aux femmes en période de ménopause.
Harmonie et partage 