développement personnel

S’écouter c’est se respecter

Ecouter ses émotions

Qu’est ce que je veux? Qui suis-je?

De quoi ai-je besoin? De quoi j’ai envie?

Avant de prendre une décision, de faire un choix,  les Canadiens se posent cette simple question: « ça me fait oui ou ça me fait non? »

Après avoir écouté la sensation confuse qui me dit oui ou non, peux chercher en moi mon besoin, et oser l’affirmer à autrui.

Ce repas de dimanche « me fait non »?

J’écoute cette petite voix à l’intérieur de moi = j’ai besoin d’intimité.

Comment puis-je satisfaire mon besoin? Je vais inviter chacun de mes parents, frères et soeurs individuellement dans l’année.

Si je me respecte, les autres me verrons en tant que personne et non plus en tant qu’objet. Je vais prendre un statut spécifique. Me sentir enfin aimé!

Le respect de soi est la voix de l’authentique respect d’autrui.

Que se passe-t-il en moi? Isabelle Filliozat

Bouillon de poulet pour l’âme au travail

 » Le travail est une partie importante de notre vie, que nous soyons appelés à servir des clients, à mettre sur pied une entreprise ou à préparer un repas pour notre famille. C’est pourquoi nous avons tous un témoignage à livre au sujet de notre travail. Puisant à même ce riche trésor d’expériences, Canfield,  Hansen et leurs associés ont préparé un recueil unique d’histoires inspirantes qui montrent le courage, la compassion et la créativité dont les gens font preuve au travail, chaque jour et partout à travers le monde (…) »

Mon avis :

J’aime beaucoup la série Bouillon de poulet pour l’âme. C’est un délice d’énergie positive, qui ravigote, réconforte.

Dans cet opus, c’est l’aspect humain au travail qui m’a plu.  Etre à l’écoute de soi, de son coeur, de ses valeurs, c’est possible même dans le cadre professionnel et c’est compatible avec la réussite et le succès. Ces histoires en sont la preuve.

Tous les bons ingrédients sont réunis pour faire de ce bouillon un festin! Passion, compassion, audace, respect, humilité, optimisme, sincérité, bienveillance, gratitude, créativité, courage…

Parmi toutes les témoignages, il y en a un en particulier qui m’a marqué, c’est l’histoire de la baleine, où l’idée principale est d’encourager les comportements que l’on souhaite voir se reproduire. Ca me parle, la valorisation du potentiel j’y crois fort, c’est pour moi le meilleur et le plus respectueux moyen de motiver et d’obtenir des résultats.

Un livre précieux à diffuser en entreprise.