Liberté d’être soi

Plus les hommes seront éclairés et plus ils seront libres

Voltaire

L’énergie du moment, telle que je la ressens

est celle du mouvement et de la liberté.

La liberté d’être soi-même, de dénouer des vieux schémas de fonctionnement

pour rennaître à soi en profondeur.

S’assumer tel quel.

Un voile d’ombre se lève, l’authenticité du soi est mise en lumière.

Pas besoin d’être parfait, ni figé, ni constant.

Tout change, accepter la liberté qu’offre l’instant

Et accueillir avec gratitude la possibilité de tout recréer.

Ecouter son coeur, son intuition

pour adapter ses actions.

 Cette liberté

 bien loin de la passivité

s’unit à la responsabilité…

Emotions : authenticité

Chaque émotion que vous ressentez est réelle. C’est la vérité. Elle vient directement de l’intégrité de votre esprit. Vous ne pouvez truquer ce que vous ressentez. Vous pouvez essayer de justifier ou refouler vos émotions, vous pouvez essayer de mentir au sujet de ce que vous sentez, mais ce que vous sentez est authentique »

La voix de la connaissance, Don Miguel Ruiz

Pourquoi s’appliquer à renier ce que nous ressentons? Pourquoi se sentir coupable de nos émotions?

Vivons les pleinement et laissons-les aller, lâchons prise!

Les bébés sont des maîtres de la gestion de leurs émotions, ils les expriment en toute liberté, de manière naturelle et sans jugement. Que ce soit la colère ou la joie.

Les émotions peuvent nous guider et nous aider  à rétablir l’équilibre et l’harmonie. Elles jouent un rôle de baromètre indiquant si on avance dans la direction souhaitée. Elles sont un excellent moyen de communication et de connection avec notre sagesse intérieure.

A suivre…